Znając życie pewnie nie raz widzieliście reklamę jak to cudownie działają koktajle i tabletki odchudzające. Obiecują nam, że po zastosowaniu tych produktów cudownie i szybko schudniemy. Jaka jest jednak cała prawda o koktajlach odchudzających? Czy są one warte uwagi? Przekonajmy się.

Koktajle odchudzające to przede wszystkim dobry marketing

W celu zachęcenia klienta do zakupu produktów odchudzających reklamy potrafią być naprawdę przekonujące. Szybka utrata wagi i to bez żadnego wysiłku! Dacie wiarę? No właśnie nie do końca. Wizja bezproblemowego zrzucenia wagi brzmi bardzo zachęcająco, jednak nie jest to możliwe. Niestety przy zrzucaniu wagi nie ma drogi na skróty. Trzeba ciężko i systematycznie pracować nad zmianą swojej sylwetki. O ile schudnięcie nie wymaga od nas aż tyle pracy, o tyle wymodelowanie ciała wymaga już jej dużo więcej.

Jak działają koktajle na odchudzanie?

Na wstępie warto zaznaczyć, że koktajle mają bardzo mało kalorii. Ich zadaniem jest zapchać nam żołądek, jednak przy tym nie dostarczają – potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania – wartości odżywczych. Innymi słowy jest to głodówka, czujemy się najedzeni, ale nasz organizm nie pozyskuje z tego makroskładników. Najczęściej efekt na początku jest zauważalny, jednak jest to tylko chwilowy efekt.

---

Koktajle i tabletki odchudzające a Efekt jojo?

Niedożywiony organizm po czasie zaczyna się buntować. Metabolizm zwalnia, a co za tym idzie odkłada się tkanka tłuszczowa „na czarną godzinę” (więcej na temat metabolizmu przeczytasz tutaj). Organizm magazynuje tłuszcz, by mieć z czego czerpać energię, gdy kalorii będzie za mało. I takim właśnie sposobem zamiast chudnąć tyjemy.

Koktajle i tabletki odchudzające a i ich zły wpływ na zdrowie

Jak już sami zauważyliście koktajle odchudzające to nienajlepszy wybór. Jeśli zależy Ci przede wszystkim na zdrowiu a przy tym również i na długotrwałych efektach wystrzegaj się tego typu koktajli. Bardzo spowolniony metabolizm dużo ciężej jest rozkręcić po takim „odchudzaniu”. To ile kalorii i makroskładników potrzebuje nasz organizm jest zależne od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Żaden koktajl nie jest w stanie zastąpić pełnowartościowego posiłku. Należy o tym zawsze pamiętać.

Jeżeli interesuje Cię taka indywidualna pomoc, wybierz odpowiedni pakiet współpracy dla siebie, pomożemy Ci bez drogich tabletek, szejków, czy głodówek. Wszystko należy robić z głową: