Autor: sylwia

Potwierdzenie rozmowy

Sekcja Hero z Wideo Cześć! Jestem Sylwia i pomogłam już setkom kobiet osiągnąć wymarzoną sylwetkę * Zanim spotkamy się na Twojej darmowej konsultacji, chciałabym, żebyś mnie poznała KROK 1: Obejrzyj wideo i dowiedz się, jak wygląda moja metoda pracy Poznaj moją historię i efekty moich pacjentek Zobacz, dlaczego moja metoda działa tam, gdzie inne zawiodły

Współpraca Dietetyczna

***OBEJRZYJ WIDEO ABY POZNAĆ MÓJ SEKRET *** Krótkie wideo o  tym – jak poradzić sobie z podjadaniem ’ i chudnąć 4-6kg miesiecznie’ *  Mój autorski sposób który pomógł już tysiącom Kobiet KROK 1: Obejrzyj  Wideo Poniżej Aby Uzyskać Pomoc POBIERZ PLAN „jak schudnać pierwsze 2kg” UMÓW SIĘ NA DARMOWĄ PORADĘ (z konsultacji można skorzystać tylko […]

Zdrowe a wysokokaloryczne przekąski

Dobrze zbilansowana dieta to taka, która oprócz odpowiedniego rozłożenia makroskładników ma również odpowiednią kaloryczność. Z tego względu w diecie najczęściej spotkać możemy produkty niskokaloryczne, z których komponujemy pyszne i pożywne dania. Produkty wysokokaloryczne kojarzą się nam przede wszystkim z chipsami, fast-foodami oraz słodkościami. Jednak jest grupa produktów, które choć zdrowe są również bardzo kaloryczne. Czy […]

Aktywność fizyczna a zdrowie psychiczne

Wszyscy doskonale wiemy, że sport to zdrowie. Jednak zdrowie to kojarzy nam się przede wszystkim ze zdrowiem fizycznym. Poprawa kondycji, pozytywny wpływ na układ oddechowy czy krążenia. Jednak już tak dużo nie mówi się o zdrowiu psychicznym. Aktywność fizyczna a zdrowie psychiczne – ile mają ze sobą wspólnego? Okazje się, że wiele! Ruch pozytywnie wpływa […]