Trening z dzieckiem

Martwisz się o trening, ponieważ masz dziecko i nie wiesz czy dasz radę? Rozwiązanie jest proste! Ćwicz razem z dzieckiem. Taki towarzysz ćwiczeń może być dla nas świetną motywacją do treningów. Przedstawiam kilka sposobów na trening z dzieckiem. Trening z dzieckiem – korzyści Nie musisz martwić się o opiekę nad dzieckiem – ćwiczenia poza domem […]