Problemy z koncentracją – jak ją poprawić?

Problemy z koncentracją – jak ją poprawić? Twoje problemy z koncentracją są coraz częstsze a Ty nie wiesz jak to naprawić? Kofeina źle na Ciebie wpływa? Rozwiązanie Twojego problemu jest dużo prostsze niż Ci się wydaje. Zapraszam do lektury. Kawa a koncentracja Wiele osób z przyzwyczajenia w przypadku braku koncentracji sięga po „małą czarną”, a […]

Wpływ kawy na dietę

Wpływ kawy na dietę – Chyba każdy z nas w pierwszej kolejności kojarzy kofeinę z kawą, a co za tym idzie jako substancję pobudzającą. Jednak występuje ona w wielu innych znanych nam napojach takich jak: kakao, coca-cola, kakao, napojach energetycznych, czarnej i zielonej herbacie, wybranych suplementach diety oraz lekach. Pewnie nie raz każdemu z nas […]