Przygotowywaliśmy jej sylwetkę do wakacji na wymarzony urlop. Sandra chciała czuć się pewnie w stroju kąpielowym i udało się! Dzięki systematycznej pracy i diecie dostosowanej do jej stylu życia, osiągnęła wymarzoną sylwetkę dokładnie na czas.

Młoda mama, która udowodniła, że macierzyństwo nie wyklucza dbania o siebie. W zaledwie miesiąc wymodelowała sylwetkę, podkreśliła talię i wyszczupliła uda. Wszystko przy zachowaniu równowagi między obowiązkami a czasem dla siebie.

Po wielu nieudanych próbach zgłosiła się do mnie z nadzieją. Kiedy ułożyliśmy dietę pod jej tryb dnia i pracę zmianową, wszystko ruszyło z kopyta! Szybko pozbyliśmy się tkanki tłuszczowej z brzucha, modelując jednocześnie całe ciało.

Imponująca transformacja w domowych warunkach! Lena trenowała według mojego planu, a co miesiąc modyfikowaliśmy dietę pod jej aktualną wagę. To pozwoliło utrzymać stały i zdrowy spadek wagi. Ćwiczenia modelujące pomogły ujędrnić skórę na brzuchu.

Była u wielu dietetyków, ale brakowało jej motywacji - poprzednie diety były zbyt wymagające. Po przygotowaniu indywidualnej, prostej diety już w pierwszy miesiąc schudła 8kg! Po 3 miesiącach zaczęła ćwiczyć i ujędrniać ciało. Ma 2 małe dzieci i pokazała, że to możliwe!

W zaledwie 3 miesiące schudła 9kg, jednocześnie pozbywając się sporej tkanki tłuszczowej i uwydatniając piękne pośladki oraz wąską talię. Ćwiczyła w domowych warunkach według planu, który specjalnie dla niej przygotowałem i który otrzymała wraz z dietą.