Metoda, która działa,
gdy diety zawiodły

Z Sylwią rozpoczęłam współpracę 2mc temu,jestem zadowolona ,schudłam już 10kg.Jem to co lubię i nie nazwałabym to dieta tylko zmianą nawyków żywieniowych do końca życia, bez glodzenia i stresu.Polecam.

Bardzo polecam! w jadłospisie jest tyle jedzenia, że nie ma tu mowy o głodówkach. Osobiście walczyłam, aby aż tyle zjeść, a mimo to waga spadała. Na bardzo duży plus oceniam cotygodniowe spotkania online grupowe, oraz stały kontakt w prywatnych wiadomościach.

Ja także jestem w trakcie współpracy z Sylwią i zdecydowanie polecam współpracę z Sylwią :) Dieta dostosowana do potrzeb, preferencji żywieniowych, ustalonej ilości posiłków, schorzeń. Ćwiczenia fajnie dobrane, do każdego z nich otrzymałam link na YT, więc wiem jak je poprawnie wykonywać. I bardzo ważny aspekt tej współpracy: stały kontakt na messengerze, gdzie mogę skonsultować każdą rzecz, zadać pytanie, po prostu pokonwersować o diecie, ćwiczeniach itp. Raz w tygodniu spotkania online w grupie na różne ważne tematy dot. odżywiania, itp. To co równie ważne : czuję, że mam wsparcie non stop i to od osoby, która doskonale rozumie wyzwanie jakiego się podejmują jej podopieczni. W czasach, gdzie w internecie można znaleźć masę często sprzecznych informacji , opieka osoby z wiedzą, doświadczeniem i empatią jest nieoceniona. Zdecydowanie polecam !

Moja współpraca z Sylwią zaczęła się miesiąc temu.Początkowo byłam bardzo sceptycznie nastawiona bo podejmowałam już wiele prób odchudzania i każda kończyła się fiaskiem.Tu okazało się być inaczej.Potrawy są proste w przygotowaniu ,smaczne,nie chodzę głodna a co najważniejsze moja waga i centymetry lecą w dół.Nie mam ochoty na słodycze a to była moja największa bolączka.Wiem że przede mną jeszcze wiele pracy żeby osiągnąć cel ale dzięki wsparciu Sylwii myślę że dam rade.Polecam z całego serca zaufać tak konkretnej osobie.

Sylwia to świetny dietetyk i układa super jadłospisy! Chudnę, nie chodzę głodna, a posiłki są pyszne i szybkie w przygotowaniu. Czuję się rewelacyjnie i widzę stałe postępy. Bardzo polecam każdemu, kto szuka diety bez głodowania!

Jeśli szukasz sprawdzonego, rzetelnego i skutecznego dietetyka, to Sylwia jest idealnym wyborem. Pracuje w sposób niezwykle profesjonalny, a jednocześnie bardzo ludzki i elastyczny. Wbrew powszechnym obawom na jej diecie naprawdę je się dużo — posiłki są sycące, różnorodne i dobrze zbilansowane, dzięki czemu nie ma mowy o głodzie czy poczuciu wyrzeczeń. Plan żywieniowy jest układany indywidualnie, z uwzględnieniem trybu życia, preferencji smakowych i realnych możliwości pacjenta. Ogromnym atutem jest to, że każdy dzień można dopasować do siebie — do wyboru jest wiele propozycji śniadań, obiadów i kolacji, więc nie ma sztywnego narzucania „co musisz zjeść danego dnia”. To sprawia, że dieta jest praktyczna, łatwa do utrzymania i po prostu przyjemna. Widać, że ma ogromną wiedzę i doświadczenie, a do tego potrafi je przełożyć na realne efekty. Wspiera, tłumaczy, motywuje i prowadzi pacjenta krok po kroku, bez presji i bez zbędnych zakazów. Z pełnym przekonaniem polecam — to specjalistka, której naprawdę można zaufać. --- Nie czekaj i napisz do Sylwii już dziś a Twoje życie zmieni się na lepsze!

Polecam współpracę z Panią Sylwia. Mam więcej energii, poleciało parę kilogramów. Posiłki sa smaczne. Zdarzało sie na początku miec wątpliwości, ale wsparcie ze strony Pani Sylwi pomogło i idę po więcej ;)

Moja współpraca z Sylwią zaczęła się 2,5 m-ca temu. To był dosłownie przypadek, gdy natrafiłam na jej profil na FB, a raczej okazał się strzałem w 10-tkę! W tym czasie udało mi się zrzucić 7 kg, ale to jeszcze nie koniec 😀 Jestem bardzo zadowolona z podjętej współpracy z tak kompetentna, empatyczna i miłą osobą jaką jest Sylwia, która zna się na rzeczy. Co miesiąc dostaje nowy jadłospis, ale przede wszystkim mogę wybierać sobie spośród różnych zestawów co zjem. Posilki można przygotować naprawdę szybko i co najważniejsze są zdrowe zamienniki niezdrowych słodyczy od których nie mogłam się oderwać. Każdemu polecam współpracę z Sylwią! Sylwio bardzo dziękuję za Twoją pracę i Twój wkład, bo bez tego nie byłoby mojego sukcesu 💪 A mam nadzieję, że to nie jest zmiana na chwilę, tylko już na dłużej, bo dzieki współpracy mogę realnie zmienic swój styl życia, na ten który daje mi więcej siły i energii ☺️

Jestem w trakcie współpracy z Sylwią. Za mną już pierwsze miesiące i szczerze mogę polecić Sylwię. Bez niej nie osiągnęła bym tego co udało mi się już wypracować a jeszcze nie skończyłyśmy współpracy, więc dalej dążymy do celu, który jest coraz bliżej. Ze względu na stan zdrowia nie mogłan mieć do tej pory zbyt dużej aktywności, a pomimo to i tak miesięcznie chudłam około 4 kg, co uważam za dobry wynik. Uczę się z Sylwią zdrowych nawyków żywieniowych i nie ciągnie mnie do podjadania niezdrowych przekąsek. Nie odczuwam głodu, jem 4 posiłki dziennie. Są różnorodne dania, na każdą zachciankę. Dużym plusem jest kontakt z Sylwią i możliwość zmiany czy po prostu porady. Bardzo ciekawym pomysłem są cotygodniowe spotkania online z grupą i omawianie na nich różnych zagadnień. Sylwia jest bardzo sympatyczną osobą. Polecam ją każdemu, komu zależy na schudnięciu jak i na zdrowym odżywianiu.

Wspolpracuję z Sylwią od miesiąca i jestem bardzo zadowolona. Polecam z całego serduszka Sylwię. Można sie zawsze do niej zwrócić jak macie wątpliwości czy czegoś się nie wie polecam w 109 %